Du möchtest die Welt bereisen, fremde Städte entdecken und andere Kulturen kennenlernen? Einem gelungenen Urlaub mit Rollstuhl und Hilfsmitteln steht nichts im Weg – insbesondere mit guter Planung! Hier findest Du einige hilfreiche Informationen und Tipps für Deine nächste Reiseplanung.
Reisen mit Spinaler Muskelatrophie (SMA) klappt am besten, wenn Du frühzeitig diese Dinge klärst: Ziel & medizinische Versorgung, Unterkunft & Barrierefreiheit vor Ort sowie Anreise mit dem passenden Reisemittel. Nutze dafür konkrete Infos von Touristen-Informationen, barrierefreien Portalen und – je nach Verkehrsmittel – direkt von Bahn, Fluggesellschaft oder Reederei. Für Medikamente und Hilfsmittel hilft eine kurze Checkliste (Kühlung, Bescheinigungen, Vorrat).
Reisen mit Rollstuhl und Hilfsmitteln ist natürlich möglich, kann aber ohne Vorbereitung schnell stressig werden. Am einfachsten wird es, wenn Du Dir vorab einen Überblick über Unterkunft, Wege vor Ort und Deine Anreise verschaffst. So reduzierst Du Überraschungen und kannst Deine Reise entspannter genießen.
Wenn das Reiseziel noch offen ist, ist schwer einzuschätzen, wie gut Barrierefreiheit und Versorgung vor Ort funktionieren. Lass Dich gezielt für barrierefreie Ziele inspirieren und wähle Orte, bei denen Du Dich medizinisch sicher fühlst. Je besser Infrastruktur und Versorgung, desto weniger improvisierst Du unterwegs. Inspiration für barrierefreie Reiseziele findest Du z. B. auf „Barrierefrei erleben“.
Im Notfall zählt schnelle Hilfe. Bevorzuge Ziele, an denen Du rasch medizinisch versorgt wirst und deren medizinischer Standard Deinem gewohnten entspricht. Das senkt das Risiko, dass aus kleinen Problemen große Hürden werden.
Verschiedene Städte und Regionen unterscheiden sich stark in der Alltagstauglichkeit mit Rollstuhl. Vor Ort können Wege, Bordsteine oder Kopfsteinpflaster die Mobilität erschweren. Prüfe die Umgebung vorab (z. B. per Touristen-Information oder Google Maps) und plane Alternativen für schwierige Strecken. So sparst Du Kraft und Zeit und bleibst flexibler. Rollstuhlgerechte Orte und Wege findest Du z. B. über Wheelmap.
„Barrierefrei“ in Buchungsportalen ist nicht immer identisch mit dem, was Du konkret brauchst. Sprich vor der Buchung direkt mit dem Anbieter und kläre die Details (Eingang, Bad, Bewegungsflächen, Aufzug). Direkte Rückfragen vermeiden unangenehme Überraschungen bei Anreise und Check-in. Erkundige Dich dabei auch nach Kühlmöglichkeiten für Deine Medikamente, falls nötig.
Viele Infos sind verstreut – und nicht jedes Angebot ist auf unterschiedliche Bedürfnisse vorbereitet. Nutze spezialisierte Webseiten/Portale und ergänze sie mit lokalen Infos (z. B. Touristen-Informationen). Du bekommst schneller realistische Hinweise, die Dir die Planung erleichtern.
Behindertenreisen.de
Hier findest Du Informationen, Tipps und Angebote zu barrierefreiem Reisen sowie u. a. Angebote für Ausflugsziele, betreutes Reisen, Sport und therapeutisches Reiten.
Reisen für Alle
Die Seite bietet geprüfte und zertifizierte Angebote für Urlaube und Ausflüge in Deutschland. Sie sind ausführlich beschrieben und anhand von Qualitätskriterien bewertet, die gemeinsam mit Betroffenenverbänden entwickelt wurden.
Individuelle Bedürfnisse (z. B. Hilfsmittel, Pflege, Transfer) sind in Standardangeboten nicht immer abgedeckt. Spezialisierte Reiseanbieter können die Beratung und Organisation übernehmen – von Unterkunft bis Programm. Das reduziert den Planungsaufwand und kann Dir Sicherheit geben, wenn Du nicht alles selbst koordinieren möchtest.
Es gibt Reiseveranstalter, die Urlaube speziell für Menschen mit einem Handicap organisieren. Die Beratungsleistung reicht von Pflegehotels und betreutem Reisen über Infos zu Unterkünften, Reisezielen, Schiffsreisen oder Pauschalreisen. Oft wird das Angebot auf die individuellen Bedürfnisse angepasst.
Runa Reisen
Dieser Reiseveranstalter bietet Menschen mit Behinderungen sowie Pflegebedürftigen barrierefreie, individuelle Pauschalreisen zu weltweit ausgesuchten Urlaubszielen mit geprüften Unterkünften.
YAT Reisen
Dieser Anbieter ist auf begleitete Gruppenreisen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Behinderung zu Zielen in Deutschland und Europa spezialisiert.
Der Filter „Barrierefreiheit“ ist oft zu grob – und die Details entscheiden. Nutze Filter als Start, kläre aber die entscheidenden Punkte vorab direkt mit Vermietung/Hotel. So stellst Du sicher, dass die Unterkunft wirklich zu Deinen Anforderungen passt.
Bei vielen Buchungsplattformen kannst Du Barrierefreiheit filtern und teils weitere Kriterien ergänzen (z. B. Platz im Bad oder stufenlos erreichbares Schlafzimmer).
Auf Nummer sicher gehst Du, wenn Du vor der Buchung Kontakt aufnimmst, Deine Situation schilderst und abklärst, ob die Angaben tatsächlich zutreffen. Nutze den Austausch auch, um offene Fragen zu klären (z. B. Zugang, Bad, Aufzug, Stellflächen).
Nach dem Urlaub kannst Du in vielen Portalen Unterkunft und Vermietung bewerten – davon profitieren andere Reisende mit ähnlichen Bedürfnissen (und Du von deren Bewertungen).
Selbst wenn Unterkunft und Anreise passen, sind Cafés, Sehenswürdigkeiten oder Wege nicht automatisch rollstuhltauglich. Nutze Karten und Communities sowie lokale Tourismusinfos, um Spots und Routen vorab zu prüfen. Du planst realistische Tagesabläufe und vermeidest unnötige Umwege. Beispielsweise zeigt Dir wheelmap.org weltweit, welche Orte voll, teilweise oder nicht rollstuhlgerecht sind und nutzt dafür ein Ampelsystem.
Weitere Informationen zu barrierefreien Orten liefern auch Tourismuszentren in der jeweiligen Stadt. Am besten informierst Du Dich vor Reiseantritt auf der Webseite Deines Reiseziels, wo Du ein Tourismuszentrum findest oder welche Unternehmungen barrierefrei angeboten werden.
Barrierefrei: Als barrierefrei gilt ein Ort, wenn Menschen mit einer Beeinträchtigung den Ort in üblicher Weise ohne besondere Erschwernis und ohne fremde Hilfe auffinden und nutzen können (Hilfsmittel eingeschlossen). 1
Barrierearm/barrierereduziert: Diese Bezeichnung trifft auf Orte zu, die nur wenige, geringfügige Hindernisse aufweisen und deshalb auch von Menschen mit Behinderung genutzt werden können, wobei Hilfe in begrenztem Umfang notwendig ist. 2
Rollstuhlgerecht: Bedeutet nicht nur „befahrbar“, sondern auch ausreichend Platz, um sich ohne Probleme bewegen zu können (z. B. im Bad). 3
Die Anforderungen unterscheiden sich stark je nach Bahn, Flug oder Schiff (z. B. Hilfe beim Umsteigen, Transport von Hilfsmitteln). Kontaktiere vorab die Bahn, Fluggesellschaft oder Reederei und gleiche ab, ob die Gegebenheiten zu Deinen Bedürfnissen passen. Früh geklärte Abläufe reduzieren Stress am Reisetag und helfen, Schäden/Verzögerungen zu vermeiden.
Wenn Du Hilfe beim Ein-, Um- oder Aussteigen benötigst, kannst Du den kostenfreien Mobilitätsservice der Bahn nutzen. Dieser Service umfasst unter anderem einen Hublift für den Rollstuhl, Unterstützung bei der Buchung von Fahrkarten oder Sitzplatzreservierungen sowie die Abholung des Gepäcks von zu Hause mit Lieferung an die Wunschadresse. Deine Begleitperson kann in der Regel kostenfrei mitreisen. Den Service musst Du online oder telefonisch bis spätestens 20 Uhr am Vortag der Reise anmelden. Für Auslandsreisen sollte die Anmeldung 48 Stunden im Voraus erfolgen. 4
Das Fliegen mit Rollstuhl ist grundsätzlich möglich, aber die Bedingungen können variieren. Gib bereits bei der Buchung an, welche Hilfsmittel Du mitführst und welche Services Du benötigst. Fluggesellschaften sind verpflichtet, solche Dienstleistungen anzubieten.5 Für Dich entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten. Meistens kannst Du Deinen eigenen Rollstuhl bis zur Flugzeugtür nutzen. Im Flugzeug stellen Airlines Bordrollstühle zur Verfügung. Kläre vorab, ob eine behindertengerechte Toilette an Bord vorhanden ist.
Besondere Vorsicht bei E-Rollstühlen: Informiere Dich rechtzeitig, ob die Antriebsart Deines Rollstuhls den Richtlinien der Airline entspricht. Je nach Batterietyp müssen diese ausgebaut, abgeklemmt oder die Pole isoliert werden. Nicht-auslaufsichere Nassbatterien dürfen aus Sicherheitsgründen gar nicht transportiert werden.6 Für individuelle Fragen wende Dich direkt an die Airline. Das minimiert Missverständnisse beim Check-in und beim Verladen/Entladen.
Tipp: Lose Teile (Kopf-, Arm-, Fußstützen) sollten abmontiert werden, bevor der Rollstuhl in den Frachtraum verladen wird, um Beschädigungen/Verlust zu vermeiden.
Die Barrierefreiheit unterscheidet sich je nach Schiff, Kabine und Landgang. Erkundige Dich vorab beim Anbieter nach Barrierefreiheit an Bord, in Kabinen und bei Ausflügen/Landgängen. So stellst Du sicher, dass die Reise nicht an einzelnen Etappen scheitert.
Wer Lust auf eine Kreuzfahrt hat, profitiert davon, dass während der gesamten Reise medizinisches Personal an Bord ist. Die Ausstattung der Schiffe kann je nach Anbieter unterschiedlich sein. Informiere Dich im Voraus über die Barrierefreiheit des Schiffs sowie der Kabinen und ob die Landgänge rollstuhlgerecht sind.
Auch bei Fährfahrten ist es ratsam, sich vorab über Barrierefreiheit an Bord und auf dem Hafengelände zu erkundigen.
Medikamente und medizinische Produkte müssen unterwegs verfügbar sein – manchmal auch gekühlt oder mit Nachweisen. Plane Transport, Vorrat und Dokumente vorab und packe so, dass Du im Notfall schnell handlungsfähig bist. Das senkt Stress und hilft, Versorgungslücken zu vermeiden.
Im Folgenden findest Du wichtige Hinweise, falls Du Medikamente auf Deiner Reise mitführen musst:
Nimm Dir vor der Abreise kurz Zeit für eine „Alltag & Notfall“-Checkliste. Damit vermeidest Du unnötige Hürden und bist für typische Situationen besser vorbereitet.
Hier berichten Lilli und Christiane, wie viel Spaß eine Reise mit Rollstuhl machen kann – zu Land, zu Wasser und in der Luft.
Lilli reist sehr gerne und findet, dass Reisen mit Zug, Schiff und Flugzeug gut mit dem Rollstuhl kombinierbar sind. Ihre positive Einstellung ist sicherlich ausschlaggebend für eine erfolgreiche Reiseplanung mit SMA. Worauf man dabei achten sollte, verrät Lilli im Video.
Als Mutter eines Sohnes mit Duchenne Muskeldystrophie hat Christiane nicht nur privat, sondern auch beruflich viel mit Muskelerkrankungen zu tun. Nebenberuflich organisiert Christiane im Verein Sommeraufbruch e. V. Ferienfreizeiten für Kinder und Jugendliche mit Muskelerkrankungen. Wie das funktioniert und was das mit dem Loslöseprozess zwischen Eltern und Kind zu tun hat, erzählt sie Euch hier.
Plane ärztliche Bescheinigungen ein und nimm Medikamente möglichst in Originalverpackung inkl. Beipackzettel mit. So reduzierst Du Rückfragen bei Sicherheitskontrolle oder Zoll. Wenn Kühlung nötig ist, denke an Kühltasche und Akkus.
Verlasse Dich nicht nur auf Filter, sondern kontaktiere Vermietung/Hotel vorab und frage Deine „Must-haves“ konkret ab (Eingang, Bad, Bewegungsflächen, Aufzug). Bitte bei Bedarf um Details/Fotos und kläre auch das Thema Medikamentenkühlung. Dadurch vermeidest Du Überraschungen beim Check-in.
Nutze den Mobilitätsservice der Bahn, wenn Du Unterstützung brauchst, und melde dies rechtzeitig an. So ist der Ablauf planbar und Du bist am Reisetag entspannter.
Gib Hilfsmittel und benötigte Services früh an und kläre Details direkt mit der Airline, da Bedingungen variieren. Bei E-Rollstühlen sind die Transportregeln besonders wichtig. Kläre das vorab mit der Fluggesellschaft.
Portale wie Wheelmap helfen, rollstuhlgerechte Orte vorab zu identifizieren und Erfahrungen zu teilen. Ergänzend liefern lokale Tourismuszentren häufig Informationen zu barrierefreien Angeboten. Damit kannst Du Tagespläne realistischer gestalten.
Denke an Werkzeuge/Ersatzteile, ausreichend Medikamentenvorrat und einen Plan, wie Du bei Verlust schnell Ersatz bekommst (Krankenkasse/Behandlungsteam). Prüfe außerdem ärztliche Versorgung in Unterkunftsnähe und ob eine Auslandskrankenversicherung sinnvoll ist. Das gibt Dir Sicherheit, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert.
Inhaltlich geprüft am DD.MM.YYYY: M-DE-000XXXXX
Denkst Du manchmal darüber nach, ob eine Unterstützung im Alltag für Dich sinnvoll sein könnte? Assistentinnen und Assistenten können genau das für Dich sein.
Ein wichtiger Bestandteil der SMA-Therapie ist die medikamentöse Behandlung. Derzeit gibt es zwei verschiedene Behandlungsansätze. Mehr erfährst du hier.
https://www.duden.de/rechtschreibung/barrierefrei, zuletzt abgerufen am 12.03.2026
https://www.duden.de/rechtschreibung/barrierearm, zuletzt abgerufen am 12.03.2026
https://www.duden.de/rechtschreibung/rollstuhlgerecht, zuletzt abgerufen am 12.03.2026
https://www.bahn.de/service/individuelle-reise/barrierefrei, zuletzt abgerufen am 12.03.2026
